2018-01-05から1日間の記事一覧

あるく

甘い飲み物やお菓子の量をぐっと減らしてひと月経って、きっかり1キロ体重が減った。つまりわたしの身体には1キロ分の砂糖が蓄えられていたということなのかなぁ。痩せたい、がメインの理由じゃなかったけれど、身体が軽くなったと思うといつもより歩くの…